TU CUERPO ES PARA VIVIR EBOOK | DENISA (@PSIDENISA) PRAJE | Descargar libro PDF EPUB

TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE

Ficha técnica

• TU CUERPO ES PARA VIVIR
• DENISA (@PSIDENISA) PRAJE
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419421470
• Editorial: MONTENA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descargas gratuitas de libros de internet TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE in Spanish 9788419421470 PDF

Overview

Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Que te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Que harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentación? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma…, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacción corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicóloga experta en TCA, nos explica cómo afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y cómo podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un bálsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontrarás preguntas que te ayudarán a explorarte, pautas para mejorar la relación con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo está a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDERÇS:• Entender que te lleva a estar insatisfecha • Descubrir tu historia de aprendiz

ePub Recomendados: EL LADRON DE PALABRAS ePub gratis download link, Descargar ebook TOKIO EN EL CORAZON | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) download link, [Descargar pdf] CIANURO CHOCOLATE read pdf, [PDF] UMA ECOLOGIA DECOLONIAL descargar gratis download pdf, Download PDF Studio Apartment, Good Lighting, Angel Included, Vol. 5 by matoba, Kei Coffman here, Read online: Love, Off the Record by Samantha Markum link, Descargar [PDF] {EPUB} INVISIBLE site, [PDF] Norme NF DTU 68.3 Travaux de bâtiment - Installations de ventilation mécanique by AFNOR link, {epub download} The Best 388 Colleges, 2023: In-Depth Profiles & Ranking Lists to Help Find the Right College For You by The Princeton Review, Robert Franek read book, Your Forma, Vol. 5: Electronic Investigator Echika and the Farasha Island by Mareho Kikuishi, Tsubata Nozaki, Roman Lempert on Audiobook New download link, Descargar [PDF] {EPUB} LAS HIJAS DE LA CRIADA EBOOK here,